Una mente a colori
Un blog dedicato al benessere emotivo
Come riconoscere il vero amore: guida per una relazione duratura e felice
Intimità, passione e impegno: scopri come valutare queste tre componenti dell’amore per riconoscere se la tua relazione è autentica e duratura.
Divorzio ideale: separarsi senza traumi è possibile
Ci sono volte in cui un divorzio ben gestito può essere addirittura accolto con gioia e con discreto senso di liberazione da parte dei figli, ormai stanchi di vivere in una famiglia piena di litigi e scontri.
Disturbi alimentari: cosa sono e come combatterli
Questo tipo di disturbo colpisce per la maggior parte gli adolescenti. Ci sono ragazzi fragili, troppo fragili, per riuscire a tenere a bada le aspettative dei genitori, della scuola, dei coetanei.
Cos’è la comprensione di genere?
“Una donna sempre affaccendata, che deve risolvere tutto da sola tende irrimediabilmente a sviluppare doti maschili dovendo, per forza di cosa, reprimere i suoi aspetti e bisogni femminili…”
Quando torna a casa vorrei tanto parlare con lui…ma fugge!
“…dopo una giornata di lavoro sarebbe meglio non rifugiarsi nel proprio habitat emotivo e anche architettonico ma parlare col proprio partner, spesso si tende a fare l’opposto…”
Coppia: pro e contro nell’essere diversi
“…apportare novità nella coppia fa accrescere sempre di più la passione ma se ci pieghiamo a delle convenzioni sociali e soffochiamo il nostro io e il nostro lato maschile o femminile, allora non otterremo nulla se non la cristallizzazione di un rapporto o la fine di quest’ultimo.”
Stress: quale “vaccino” per la coppia?
“…un uomo stressato si chiude in sé stesso per riequilibrarsi ma una donna no. Una donna ha bisogno di condividere subito le sue emozioni, di parlare con persone fidate, di confrontarsi col proprio partner…”
Reciprocità: elemento basilare per una sana relazione
Senza un sostegno reciproco, apprezzamento e comprensione, qualsiasi relazione è destinata a dissolversi. Ciò che tiene insieme due persone non è solo…
Com’è cambiata negli anni la comunicazione tra coniugi?
“Una coppia del vecchio millennio dialogava per raggiungere scopi “materiali”, oggi una coppia comunica per…”
Donne e Uomini a lavoro: due mondi a confronto
…quando le donne svolgono lavori maschili, è ancora più importante che possano esprimere nel privato il proprio lato femminile, affinché ormoni maschili e femminili raggiungano un salutare equilibrio. Senza il giusto equilibrio di ormoni, le percezioni di noia, insoddisfazione…
Divorzi di ieri e di oggi: cosa è cambiato?
Il sostenersi nei momenti difficili, il semplice chiedere “come stai”, il fare insieme tutte le cose che si ama fare: queste sono solo tre delle costanti che oggi, nel nuovo millennio, fanno funzionare le coppie…
Possiamo essere noi stessi?
In teoria senza più l’obbligo di dover ricoprire dei ruoli, sia l’uomo che la donna dovrebbero sentirsi più liberi di esternare i loro modi di fare e di pensare…ma è davvero così?
Le relazioni di ieri e di oggi: due mondi e modi diversi di concepire il/la partner
Matrimoni che duravano 50 anni, tanti figli ma spesso, poca felicità e soddisfazione nascosti dietro quella coltre di orgoglio e pudore…E oggi? Siamo così liberi eppure le nostre storie spesso finiscono subito. Perché? Scopriamolo insieme.
Profezia che si autorealizza: come non parlare ai propri figli
Secondo me sei arrabbiato ma non vuoi dirmelo. Quante volte abbiamo sentito, o peggio ancora, pronunciato questa frase? Già, perché capita spesso di credere di poter indovinare i sentimenti delle persone.
Hikikomori: cosa fare se i propri figli sono ritirati sociali
Si preferisce restare chiusi in camera che affrontare la vergogna del confronto, che non fa altro che fare a pezzi un ego già troppo ferito.
Come i genitori possono aiutare i figli ad avere successo a scuola
Genitori troppo coinvolti possono ostacolare la crescita emotiva e accademica dei loro figli. In questo articolo scoprirete come dare loro lo spazio di cui hanno bisogno per avere successo a scuola e nella vita.
Adolescenti: amarsi per imparare ad amare
Dobbiamo insegnare loro che la fragilità non è una cosa di cui vergognarsi ma un valore che aiuta a vivere le emozioni in maniera più intensa.
Genitori vs figli: come vincere l’eterna partita
Quando tuo figlio ti parla sai già che lo fa per un motivo preciso: chiedere qualcosa. Ed è li che tu, genitore neofita di queste battaglie all’ultima parola, puoi e devi dimostrare quanto vali davvero…
Adolescenti e responsabilità: come aiutare i ragazzi a crescere
Se avete passato l’infanzia dei vostri figli a valorizzare ogni loro comportamento, anche quelli più sbagliati, in nome dell’esplorazione e della libertà, dovreste mantenere lo stesso atteggiamento propositivo anche durante l’adolescenza…
Separazione e novità: come affrontare i cambiamenti
E’ opportuno scegliere un approccio graduale, fate in modo di garantire, almeno per il primo periodo, una presenza quasi costante dell’ex coniuge.
Separazione: il punto di vista dei figli
C’è chi si sente diviso tra due fazioni e costretto a decidere da che parte stare, chi diventa più o meno inconsciamente la spalla su cui i genitori si sentono autorizzati a piangere, chi mette in scena un vero e proprio rifiuto…
Figli e separazione: testimoni colpevoli
Sono tanti i giovani ad essere stati testimoni di dolorose rotture e a sentirsi in colpa per aver minato la pace di casa, non capendo che quella pace non esisteva più da tanto tempo.
Separazione: fare finta di niente non serve
Molti, troppi genitori, si nascondono dietro al benessere dei figli per rimandare l’inevitabile cambiamento generato da una separazione o da un divorzio…
Divorzio: e adesso che faccio?
La parte peggiore di un divorzio viene quando le acque si sono calmate, quando è arrivato il momento di trovarsi da solo ad affrontare il proprio dolore e la propria solitudine.
Divorzio: una panoramica legale ed emotiva
Il percorso emotivo di una persona che affronta un divorzio o una separazione, spesso è molto più tortuoso di quello legislativo. L’accettazione della separazione o del divorzio, un po’ come il lutto, ha diverse fasi…
Separazione: quando diventa un trauma?
Ci sono volte in cui avere un divorzio ideale non è possibile e i figli tendono ad assorbire un clima fatto di litigi continui. Quali sono le conseguenze di questi conflitti? Cercherò di illustrare al meglio tutto, offrendoti soluzioni e spunti di riflessione.
Divorzio ideale: separarsi senza traumi è possibile
Ci sono volte in cui un divorzio ben gestito può essere addirittura accolto con gioia e con discreto senso di liberazione da parte dei figli, ormai stanchi di vivere in una famiglia piena di litigi e scontri.
Separazione: il futuro dei figli adulti
Sono tanti i figli di persone separate che si limitano ad avere relazioni superficiali, pur di evitare di affrontare la propria paura dei legami.
Separazione: cosa non fare con i figli?
Anche se da piccoli non hanno tutti gli strumenti per capire la realtà, si accontenteranno della loro capacità deduttiva per cercare in ogni modo di interpretare la realtà che sta cambiando.
Come riconoscere il vero amore: guida per una relazione duratura e felice
Intimità, passione e impegno: scopri come valutare queste tre componenti dell’amore per riconoscere se la tua relazione è autentica e duratura.
